In Bien-être, Général

Combattre le blues de la rentrée en 5 étapes

Métro, boulot, dodo : ça y est, la routine nous tend les bras. Adieu aux tongs, grasses mat, apéros sur fond de coucher de soleil… Les vacances sont finies et il faut désormais tourner le dos à ce vent de liberté. Alors, comment éradiquer une bonne fois pour toute le blues de la rentrée ? Voici 5 conseils de la rédaction de #DayuseExperience pour aborder septembre avec le cœur plus léger.

 

Se changer les idées grâce à l’Art

Dessin, peinture, musique, théâtre : l’activité artistique réduirait l’anxiété et le stress. Selon Nietzsche, l’art est une source suprême de joie.Si toutefois l’inspiration pour créer ne vient …

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City Guide : Barcelone en 24h Chrono

Destination idéale, Barcelone allie bitume et sable. Architecture, histoire, gastronomie, shopping… Impossible de s’ennuyer un seul instant ! Découvrez la capitale catalane avec les bonnes adresses de #DayuseExperience.  …

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